Ανασκόπηση ή νέοι στόχοι ;

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή σκεφτόμαστε την Χρονιά που πέρασε . Τις όμορφες στιγμές μας, τους στόχους που πραγματοποιήσαμε , τα λάθη που κάναμε και τις αποφάσεις που πήραμε . Κάθε…


Read More

Χριστούγεννα για όλους

Η πιο όμορφη εποχή του έτους έφτασε. Αυτό το ευχάριστο διάλειμμα μέσα στο Χειμώνα είναι αυτό που χρειαζόμαστε για να ανανεωθούμε και να περάσουμε όσο περισσότερο χρόνο μπορούμε με τις…


Read More

Σήμερα Δευτέρα….

Κάνε καλές σκέψεις. Πες όμορφα πράγματα . Κάνε το καλό στους γύρω σου. Να θυμάσαι : Τα πάντα επιστρέφουν σε σένα! Καλημέρα !!!


Read More

Η δύναμη των λέξεων

Μία λέξη, μία πρόταση ή μία ολόκληρη ομιλία, που θ’ ακούσουμε, μπορεί να επηρεάσει πολύ τη ζωή μας. Η δύναμη του λόγου είναι τεράστια. Μπορεί  να μας σημαδέψει και να…


Read More

 Τι είναι το forest bathing;

Από πολύ παλιά οι Ιάπωνες γνώριζαν ότι η επαφή μας με τη φύση είναι ευεργετική, για την ψυχή και το σώμα μας. Σήμερα οι γιατροί της Δύσης συμφωνούν απόλυτα μ’…


Read More

Πόσο δυναμικός χαρακτήρας είσαι;

Σύμφωνα με τους ειδικούς οι δυναμικές γυναίκες έχουν κάποια κοινά χαρακτηριστικά . Ποια είναι αυτά; 1. Πάθος και ενθουσιασμό για την δουλειά τους. 2. Συναισθηματική ενσυναίσθηση. Καταλαβαίνουν πως νιώθει ο…


Read More

Ποια είναι η συνταγή για συναισθηματική «αποτοξίνωση»

Όλοι οι άνθρωποι περνάμε διάφορες φάσεις στη ζωή μας . Για παράδειγμα κάποιες φορές νιώθουμε πολύ κουρασμένοι και έχουμε ανάγκη από διακοπές . Κάποιες άλλες φορές νιώθουμε πιεσμένοι ή απογοητευμένοι…


Read More

Σεπτέμβρης ο μηνάς της προσαρμογής!

Μπορεί ο Σεπτέμβρης να σηματοδοτεί το τέλος του Καλοκαιριού παρόλα αυτά είναι ένας αγαπημένος μηνάς. Και γιατί να μην είναι άλλωστε; Αφού οι περισσότεροι είναι ξεκούραστοι από τις διακοπές τους…


Read More