Αγάπησε το σώμα σου! 

Διανύουμε την πιο ωραία εποχή του έτους , το Καλοκαίρι και δυστυχώς οι περισσότερες γυναίκες δεν το ευχαριστιούνται . Προτιμούν την απομόνωση και να "κρύβονται στο καβούκι τους" παρά να απολαμβάνουν τον ήλιο και τη θάλασσα. Και αυτό γιατί νιώθουν ντροπή για το σώμα τους. Είναι αλήθεια ότι τον Χειμώνα έχεις περισσότερες επιλογές στα ρούχα για να κρύψεις τα περιττά…


Read More

Καλοκαίρι 2019: Η μόδα επιβάλει animal print 

Τα animal prints και φέτος το Καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους . Αν πέρυσι το Καλοκαίρι τα θεωρούσες υπερβολή η μόδα σου δίνει μια δεύτερη ευκαιρία για να τα απενοχοποιήσεις . Επέλεξε το αγαπημένο σου μοτίβο και τράβηξε όλα τα βλέμματα. Τόλμησε το και δεν θα χάσεις! 1. Μπικίνι ή ολόσωμο μαγιό Βαρέθηκες τα μονόχρωμα ή έχεις γεμίσει την ντουλάπα…


Read More

Δώστε χρώμα, άρωμα και άλλη διάσταση στην καθημερινότητά σας!

Η καθημερινότητα πολλές φορές μας κάνει αυτό που λέμε «ρομποτάκια». Σηκωνόμαστε την ίδια ώρα κάθε πρωί , τρώμε το ίδιο πρωινό και ακολουθούμε την ίδια διαδρομή για την δουλειά . Με αποτέλεσμα η ζωή μας να γίνεται βαρετή και μίζερη . Υπάρχουν άτομα που αγαπούν τη ρουτίνα και άλλοι που την απεχθάνονται αλλά νιώθουν ότι δεν έχουν άλλες επιλογές .…


Read More

Εσύ ποσό αποφασιστική είσαι;

Μάθε με ποιους τρόπους μπορεί να επιβάλεις την άποψη σου ακριβώς παρακάτω: 1. Σταματά να φοβάσαι  Είναι δύσκολο να διαχειριστείς τους φόβους σου αλλά μην πανικοβάλλεσαι κάθε φορά που έχεις να πάρεις μια απόφαση . Συγκεντρώσου σ' αυτό και πάρε όσο χρόνο χρειαστείς . 2. Μάθε να λες «όχι»  Δεν γίνεται πάντα να είσαι εσύ αυτή που θα τα κάνει…


Read More

Η δύναμη του να λες «ευχαριστώ» !

Εσείς ποσό συχνά λέτε ευχαριστώ; Μια λέξη τόσο δυνατή που εκφράζει τα βαθύτερα συναισθήματα μας αλλά παράλληλα δείχνουμε ευγνωμοσύνη για ένα καλό που μας έχουν κάνει . Ένα "ευχαριστώ" και ένα χαμόγελο μπορούν να αλλάξουν πολλά! Υπάρχουν άτομα που το λένε πολύ εύκολα και αλλά που δυσκολεύονται. Δεν χρειάζεται να κάνουμε κατάχρηση της λέξης αλλά ούτε και τσιγκουνιές . Είναι…


Read More

Εσύ ποιο όραμα έχεις για το μέλλον σου; 

Τα όνειρα μας είναι το μέλλον μας. Γι αυτό τον λόγο όχι μόνο πρέπει να έχουμε γνώση  των ονείρων και των στόχων μας  αλλά θα πρέπει να γνωρίζουμε και τον τρόπο ώστε να γίνουν πραγματικότητα . Πως φαντάζεσαι λοιπόν τον εαυτό σου τα επόμενα 5 χρόνια;  - Οραματίσου το προσωπικό σου μέλλον. Γράψε τις βαθύτερες επιθυμίες σου ώστε να βελτιώσεις…


Read More

Καιρός για…βιταμίνη D!

Ποσό πολύ σας έλειψαν οι ηλιόλουστες μέρες φέτος; Εμένα πολύ! Η αλήθεια είναι ότι δεν έχουμε συνηθίσει τόσο μεγάλους χειμώνες στην Ελλάδα. Φαίνεται όμως ότι τα δύσκολα πέρασαν και ο ήλιος ήρθε για να μείνει . Γι' αυτό τον λόγο μην χάνετε ούτε λεπτό , βγείτε έξω και απολαύστε τον. Μην ξεχνάτε ότι ο ήλιος δεν μας κάνει μόνο καλό…


Read More

Swarovski Mother’s Day Collection

Αυτή την Κυριακή θα γιορτάσω για πρώτη φορά την ημέρα της μητέρας μαζί όλες τις μανούλες! Μια πολύ σημαντική γιορτή για όλο τον κόσμο. Την ημέρα αυτή ευχαριστούμε την μαμά μας για όλα όσα μας έχει προσφέρει..Αγάπη, στοργή , πίστη και ελπίδα για το μέλλον. Το να είσαι μητέρα είναι ευλογία , είναι ευτυχία αλλά κυρίως ΑΓΑΠΗ! Τα κοσμήματα που…


Read More

Το κουτσομπολιό είναι μεταδοτικό ;

Ένας είναι ο κανόνας ότι οποίος σχολιάζει τους άλλους σίγουρα σχολιάζει και εσάς!  Ένα πράγμα που απεχθάνομαι αφόρητα είναι το κουτσομπολιό . Δεν αναφέρομαι στα "κοινωνικά σχόλια" που όλοι λίγο πολύ  κάνουμε  αλλά την ατελείωτη κριτική για τις ζωές των άλλων . Πρέπει να γνωρίζετε το εξής ότι  σε όσους αρέσει το κουτσομπολιό το μόνο σίγουρο είναι ότι κάποια στιγμή…


Read More

Κάθε πράγμα στον καιρό του! 

Το ποσό σημαντικά είναι τα φρούτα στην διατροφή μας είναι γνωστό. Είναι υγιεινά, θρεπτικά, βοηθούν στην απώλεια βάρους και μπορούν να καταναλωθούν σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Επίσης εκτός από τα θρεπτικά τους συστατικά αποτελούν και ελιξίρια νεότητας . Είναι γεγονός ότι σήμερα δεν μας λείπει φρούτο καθ όλη την διάρκεια του έτους με αποτέλεσμα πολλοί να μην γνωρίζουν ποια…


Read More